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选择滑雪鞋最简单粗暴又有效的办法就是穿着去雪场滑一圈，但显然这是不靠谱的，哪家装备店能让你穿着滑一圈再决定买不买呢。不过别担心，虽然最好的办法被pass掉了，但小zoo这还有几个技巧可以帮你不用试滑就选到最适合自己的雪鞋。

先让我们看一下滑雪鞋的结构

     滑雪鞋的选择要使人感到即舒适又很合脚，脚趾在鞋中能活动自如，但脚掌、脚背、脚弓、脚跟应能紧紧的被裹住，外壳上的卡子要卡得恰到好处，使踝关节可以向前屈膝，只有这样才能控制滑雪板和滑雪速度。

1.包裹感：鞋穿上后脚背要有很好的包裹感，扣子系上后，脚背没有明显的压迫感，但是脚背也不能有随意翻转的空间

2. 前后左右的空间：脚趾头在鞋里能伸直，脚趾头的与鞋空间距离到底多少，很难去用数字表示，但是你需要考虑你是穿厚袜子，还是薄袜子，这个空间要考虑到。脚趾头前端可以略微有点空间，但是脚背上的空间不能过大，否则在立刃滑行时，尤其是大幅度低重心卡宾的时候你的脚会在鞋里面晃。脚的两侧不需要任何空间，但是两侧不能有明显的挤压的感觉。滑一会儿后感觉到脚的两侧骨头肌肉都很疼，有这样的经验的同学肯定很多。原因可能是：要么你把扣子系的过紧，要么就是鞋的两侧过于窄。

3. 鞋的硬度：男士初学者选择60-90 都不过分，技术高超的，体力超强的，尤其是玩卡宾的，建议最好90-130。，女士，尤其想轻松滑雪的女士，70度左右的就足够了，如果你想打败猛男，你可以选择更硬的鞋。

4. 扣子与加强带：一般来说价格贵的鞋用料到位，扣子和加强带的质量都很好，可以长期使用，但是遇到质量稍差的扣子和加强带，会以影响你滑雪的乐趣，扣子如果没有遇到外力撞击一般都不容易坏，但是质量差点的扣子，长期使用后或者用力扣了后会变形，加强带的塑料扣长期使用后，粘着度减小，一用力就会松开！不仅让你高速滑行时突然泄力，严重的时候还会造成事故受伤。所以这两个部分一定要重视，加强带要结实！此外这个加强带坏了是无法修的，但是可以买零卖的binder，手巧的同学也可以做！

5. 热定型的胆还是固定的胆：热定型的固然是高科技，但是高科技也有掉链子的时候，个人感觉热定型不适合多年使用，夏天储存的时候温度过高，定型后的内胆会因温度高而变形，然后还需要重新定型。相比之下固定的胆比较好，此外你还可以按你的脚型定做内胆，目前国内好像万龙奥雪那有这样的设备。

6. 雪鞋形状的调节：如果你看中的鞋两侧有点窄，（有可能是你的脚长的违章了）还可以让厂家或店里用设备来给把你的鞋往宽扩。先通过加温然后用专用设备将你的鞋撑宽。但是这种工艺毕竟是候补措施，所以买鞋首先要买适合你的，不要通过候补措施来调整。当然，你的脚长的违章，那只好借助这样的工具了。

7. 滑法对鞋的要求：不同的滑法对鞋的要求也有区别，玩竞技的，玩卡宾的，鞋的硬度需要大一些，倾斜角度要大一些，玩蘑菇，玩自由式就不一定了。

一双好的滑雪鞋应具备如下条件：

1.脚踝两侧不能有松动；

2.鞋扣稍紧一点能够增强雪鞋的承受能力，并能将脚部力量传至雪板，更易于控制雪板；

3.好的鞋底和舒适的内靴套不仅能保证脚的舒适与温暖，并能将体重及脚部发出的力量均匀地通过鞋底传递到雪板。

滑雪者在试穿雪鞋时，无论是那种类型的雪鞋，一定要合脚，所谓合脚是脚趾能略微的接触到雪鞋的顶端（有经验的滑雪者甚到会选择脚趾略为弯曲的尺寸）。很多初学者会觉得雪鞋会愈穿愈大, 这是因为滑雪动作是膝盖向前弯曲的；当膝盖前压时，脚跟会往后移，脚趾与雪鞋前端的空隙会加大，再加上雪鞋内层是泡棉会因脚温升高（运动时身体会散发热能）而变软，滑雪时未选择适当尺寸的雪鞋，雪板很难控制外，脚后跟也会因磨擦而红肿甚至起水泡。

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